Archive for the ‘Sport’ Category

March - 30 - 2018
Comments Off

Pełen zdrowia tryb życia staje się aktualnie coraz bardziej lubiany. Składa się na niego nie tylko zdrowa i pełnowartościowa dieta, jednak też oraz uprawianie sportów. Dowolna aktywność fizyczna zawsze znacznie poprawia kondycję oraz przy okazji zapewnia doborową formę na długie lata. Choć jednak dużo osób uprawia sporty głównie ze względu na zdrowie, to jednakże jest to też świetna okazja, żeby w jakiś sposób poprawić swoją sylwetkę. Aktualnie nadzwyczaj dużą popularnością cieszą się szczególnie ćwiczenia oraz różnorodne kluby fitness, gdzie wynajdziemy wyposażenia typu piłeczka do masażu. Kobiety preferują raczej ćwiczenia typowo wysmuklające, które mają wyszczuplić ramiona lub spalić centymetry dookoła talii.  [ Read More ]

November - 27 - 2017
Comments Off

Za oknem pogoda coraz to o wiele bardziej nas zaskakuje. Budząc się rano nie kluczymy oczyma po ciemnym, okrytym mrokiem chłodnego poranka, pokoju, ale po wypełnionym światłem dziennym pomieszczeniu. Świt wita nas nadzwyczaj wcześnie. Z jakiej przyczyny by się marnować dzień na spaniu? Zdrowsza jest poranna gimnastyka w trakcie jakiej przygotujemy mięśnie to pracy fizycznej w ciągu dnia – oto fitnesslife. Nie trzeba wiele wysiłku, żeby rozbudzić się słusznie po nocy. Wystarczy parę skrętów w oba obi, kilka przysiadów oraz brzuszków, by pobudzić mięśnie. Ruch to zdrowie i trzeba o tym nie zapominać za każdym wspólnie, najpoprawniej o każdej porze  [ Read More ]

November - 26 - 2017
Comments Off

Biegi i wyścigi utrwaliły w całym globie ideę mety, jako wytęsknionego miejsca, do którego dążą mistrzowie. W lekkoatletyce oraz motoryzacji meta w większości wypadków oznaczono jest czarno-białą szachownicą lub też czarną linią, która notorycznie stanowi także start. Bieg od startu do mety jest zatem nie jedynie terminem sportowym, lecz coraz to częściej meta ma wydźwięk niesłychanie metaforyczny. Zarówno politycy jak i biznesmeni także mają gdzieś w swoich planach oraz głowach postawioną metę, do jakiej starają się dobiec jak najszybciej. Dla sportsmenów meta jest nadrzędną ideą przyświecającą im przez cały bieg. A im dłuższy on jest – np. maraton lub ewentualnie  [ Read More ]